Actividad global

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Aprender InglésAprender Inglés hace 1 año, 5 meses

    Pues este mes de agosto sería un mes ideal para meterle caña al inglés. Tendría que practicar y conversar todos los días porque en breve voy a necesitar hablar el idioma. Cada vez me gusta más la app Memrise.

  • Comienza agosto y las vacaciones obligadas. Un mes estupendo para aprovechar y volver a hacer limpieza en la cochera. Repasaré todo lo que hay y nos desharemos de lo que no utilizamos. Me muero de ganas de ver otra vez la cochera impecable.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Detox. Comer saludable.Detox. Comer saludable. hace 1 año, 5 meses

    Tengo que volver a motivarme en la cocina. Llega un momento en el que no sabes qué hacer de comer, un momento de desganas y aburrimiento. Hay semanas en las que planifico el menú para todos los días y semanas en las que improviso. Supongo que son éstas últimas las que hacen que me desespere un poco. Voy a planificar el menú de esta semana y lo vo…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 5 meses

    Vaya, hace dos semanas que no paso por aquí. ¿Qué ha pasado en estas dos semanas con este objetivo?
    Pues que hemos seguido con el segundo curso de natación. Nos están metiendo más caña. Además me he apuntado a la nocturna. 8 kilometrillos y no he empezado a correr, supongo que cuando acabe la natación nos pondremos a ellos. Así que buen rumb…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Detox. Comer saludable.Detox. Comer saludable. hace 1 año, 6 meses

    Aunque sin poder evitar algunas tentaciones por culpa de bodas, quedadas, fines de semana, por lo general estoy llevando bien el cambio de hábitos alimentarios. En mi resumen anual esto formará parte de las una de las grandes cosas que hemos conseguido.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 6 meses

    Mañana acaba nuestro primer curso de natación. Aunque al principio hubo algo de desmotivación por los cambios de monitores, las últimas dos semanas han sido un no parar de aprender. Cuando a alguien le apasiona su trabajo se nota. La semana que viene empezamos un segundo curso. A ver quién nos toca. Eso sí, creo que nunca he tenido más agujet…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 7 meses

    Sin comerlo ni beberlo doy un paso de gigante para seguir con el deporte. Como nos cerraron la piscina cubierta, hemos preguntado por los cursos de verano en la piscina municipal. Había plaza y allí que vamos. Empezamos hoy. La piscina es de casi 50 metros, así que va a ser durillo.

  • He lavado pijamas de invierno y entretiempo para guardarlos. Dobladitos, los he subido a la balda de arriba del armario y listo.
    Hoy he estado planchando un buen rato. La verdad es que tengo bastante ropa de verano. Hace un par de fines de semana pequé y me fui de tiendas. Me hice con un vestido, un par de camisetas y una falda corta. La única a…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 7 meses

    El tiempo nos dio una tregua y aunque por culpa de horas extras, cursos y cansancio, la semana pasada no salimos a correr, ayer volvimos. Corrí 30 minutos seguidos. A ritmo de caracol pero al menos pude hacer mis primeros 4km seguidos después de bastante tiempo. Como la piscina sigue cerrada estamos pensando en apuntarnos a los cursos de n…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Detox. Comer saludable.Detox. Comer saludable. hace 1 año, 7 meses

    Después de una semana de horas extras y saltarnos estrepitosamente la dieta sana, para esta semana ya tengo la nevera y el cesto de verduras hasta la bola. Espárragos, habichuelillas, zanahorias, coliflor, brócoli. Estoy pensando hacer algo para que no se estropee. Algo como cocinarlos y congelarlos. No sé.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Detox. Comer saludable.Detox. Comer saludable. hace 1 año, 7 meses

    Seguimos siendo consciente de lo que comemos. Aunque a veces cae una cerveza y los finde a veces comemos de más, entre semana solemos comer bien. Siempre proporcionado, carne/pescado, verdura y cereal y legumbres una vez en semana.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Aprender InglésAprender Inglés hace 1 año, 7 meses

    Sigo sin darle prioridad al inglés. No logro cambiar el chip.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 7 meses

    Aquí el calor hace que no encuentres el momento de ir a correr o simplimente caminar. Llevamos dos días en los que sólo se puede salir a la calle a partir de las 21:30 pero no para correr, claro. Nos han clausurado la piscina y estamos un pelín mosqueados. Cuando cojo el coche camino al trabajo a las 7:30 veo gente caminando y corriendo. No es mal…[Leer más]

  • Pues ya está aquí el verano. Calor extremo en tierras andaluzas. Ha sido facilísimo hecer el cambio de armario. Bueno, más bien he cogido la ropa de verano de la estantería de arriba del armario y la he colgado en perchas. Fácil y nada tortuoso. Con los zapatos ha pasado lo mismo. He bajado la caja del altillo con los de verano y he subido los d…[Leer más]

  • Pues tengo algo pendiente para seguir con el minimalismo y a la vez la alimentación saludable. Tirar todas las sartenes en mal estado.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 8 meses

    Finalmente nos han dicho que la piscina cambia de empresa concesionaria en junio y que probablemente se cierre hasta septiembre así que hay que aprovechar porque tenemos un bono de baños y nos quedan unos 25. Tenemos que ir todos los días que podamos. Fuimos lunes y martes y ayer nos fuimos a correr. Corrí 3 kilometritos pero no seguidos, cla…[Leer más]

  • Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Objetivo 57Objetivo 57 hace 1 año, 8 meses

    Bueno, como llevo bastante tiempo sin contaros voy a hacer un resumen. En los dos meses de dieta que llevo he perdido 2,3kg, que es muy poco … y bastante frustrante, lo que tampoco anima demasiado… Pero es que me está costando muchiiiisimo (snif).Pero vamos a seguir intentándolo!
    Hoy he cenado salteado de champiñones con puerros y caña de lom…[Leer más]

    • No tiene mala pinta esa cena. Una pregunta. ¿Sales a caminar? ¿nadas? Supongo que además de dieta te han dicho que hagas algo de ejercicio ¿no?

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Aprender InglésAprender Inglés hace 1 año, 8 meses

    Pues ya tenemos comprados los billetes para las vacaciones de verano y ¿sabéis qué? Voy a tener que hablar inglés si quiero que me entiendan. Claro que también puedo hacer lo de siempre que es dejar hablar a los demás. He decidido que esta vez cogeré el toro por los cuernos y hablaré o al menos intentaré hacerme entender.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Volver a estar en forma.Volver a estar en forma. hace 1 año, 8 meses

    Lo de la piscina ha sido una odisea. Después de ir 3 veces a nadar nos dicen que van a cerrar la piscina por reformas. Así que por una serie de circunstancias llevamos tiempo sin ir. Hoy lo vamos a intentar. Ayer salimos a correr después de mucho tiempo. Fue más bien caminar + correr. Todavía es muy pronto para hacer un par de kilómetros segui…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Detox. Comer saludable.Detox. Comer saludable. hace 1 año, 8 meses

    Este fin de semana hemos estado de cumpleaños, así que se ha ido un poco al traste la alimentación saludable. Mucha cerveza, queso, embutidos, barbacoa con salchichas, chuletas…un festín que nos ha sentado genial. El domingo nos portamos y comimos verduritas y cenamos sopa miso. El lunes hemso empezado con buen pie. Hemos establecido que tod…[Leer más]

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