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Toni ahora pertenece al grupo Objetivo 57 hace 8 años, 1 mes
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Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 1 mes
Bueno, pues he empezado. Este va a ser mi menú de esta semana. Se puede cambiar el orden de los días pero no la correspondencia comida cena. Vamos alla! -
T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 1 mes
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T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 1 mes
Ya estamos en febrero y hoy os traigo un recurso que nos puede ayudar muchísimo en nuestros objetivo a cumplir. Un panel de inspiración enfocado a objetivos. Lo puedes encontrar en la web Gemma Fillol http://myeventconcept.me/
Es una magnífica idea. Os proponemos hacer un panel y compartirlo en vuestros muros. Os dejo el video en la siguiente entrada. -
Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
Os pongo la web del programa Reset: http://www.programareset.com
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Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
Y una vez contado esto, ¿yo que voy a hacer? Pues voy a empezar retomando las dietas de Sara que ya tengo, y si me plantearé apuntarme al programa (la parte económica tengo que estudiarla mucho…)
Hoy voy a hacer el planning de comidas de la semana y el lunes EMPIEZO, ahora sí o sí!
Os cuento -
Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
Bueno, pues dispuesta a informaros sobre el programa Reset de la dietista Sara Suarez. Ayer fue al presentación, y acudieron tanto los profesionales que se encargan de llevarlo a cabo, como gente interesada y algunos que ya lo han hecho en su “versión beta”. El programa tiene una duración de 29 días, y comentan que puedes perder hasta 9 kg de pes…[Leer más]
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Cristina ahora pertenece al grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
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Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
El dia 29 en el hotel Ayre de Cordoba se presenta el programa “Reset” de la dietista Sara Suarez, pretendo ir e informarme de en que consiste, por ahora sé que es un método para activar el metabolismo. Ya os contaré.
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Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
Bueno, pues para empezar voy a intentar retomar algunos hábitos de alimentación: desayuno equilibrado, controlar el aceite y grasas de las comidas y eliminar algunas comidas de la dieta semanal. Esta semana como temprano, sobre la 13:00h, así que debo evitar la comida rápida, la ventaja: que a esa hora no me apetecen grandes comidas, la des…[Leer más]
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Mary ahora pertenece al grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
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T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
Bienvenidos a Objetivo 57. ¿Algún avance que anotar hoy? ¿Qué tal si sales a caminar un par de kilómetros? Mejor que sean 4km.
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Laura ahora pertenece al grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses
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Agatha ha creado el grupo Objetivo 57 hace 8 años, 2 meses