Actividad

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Logo del grupo Detox. Comer saludable.Detox. Comer saludable. hace 1 año, 11 meses

    Hola a tod@s. Pues sí, me he decidido ha hacer un programa Detox. Si os soy sincera lo veo complicado. Espero ser constante y llevarlo a cabo sin problemas. El programa es de cuatro módulos. Esta semana ya tenemos disponibles en la plataforma las recetas, listas de compra y recomendaciones. Hay ingredientes que no he oído nunca y que tendré que hacerme con ellos. La semana que viene empieza la semana de preparación. Hay recetas como crema de remolacha o crujiente de quinoa. No tienen mala pinta. Las ideas de desayunos saludables me encanta, aunque espero tener tiempo para probar más de uno y no conformarme con el más rápido.