Actividad

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Detox. Comer saludable. hace 7 años, 10 meses

    Este fin de semana hemos estado de cumpleaños, así que se ha ido un poco al traste la alimentación saludable. Mucha cerveza, queso, embutidos, barbacoa con salchichas, chuletas…un festín que nos ha sentado genial. El domingo nos portamos y comimos verduritas y cenamos sopa miso. El lunes hemso empezado con buen pie. Hemos establecido que todos los lunes comemos legumbres. El pasado hicimos un estofado muy rico de alubias negras con calabaza. Hoy he hecho ensalada de lentejas.