Agatha

Os pongo la web del programa Reset: http://www.programareset.com

Y una vez contado esto, ¿yo que voy a hacer? Pues voy a empezar retomando las dietas de Sara que ya tengo, y si me plantearé apuntarme al programa (la parte económica tengo que estudiarla mucho…)
Hoy voy a hacer el planning de comidas de la semana y el lunes EMPIEZO, ahora sí o sí!
Os cuento

Bueno, pues dispuesta a informaros sobre el programa Reset de la dietista Sara Suarez. Ayer fue al presentación, y acudieron tanto los profesionales que se encargan de llevarlo a cabo, como gente interesada y algunos que ya lo han hecho en su “versión beta”. El programa tiene una duración de 29 días, y comentan que puedes perder hasta 9 kg de pes…[Leer más]

Aquellos q me conocen saben la falta q me hace seguir algunos consejos. No había escuchado hablar del libro pero tengo la intención de poner en orden algo!!

El dia 29 en el hotel Ayre de Cordoba se presenta el programa “Reset” de la dietista Sara Suarez, pretendo ir e informarme de en que consiste, por ahora sé que es un método para activar el metabolismo. Ya os contaré.

Bueno, pues para empezar voy a intentar retomar algunos hábitos de alimentación: desayuno equilibrado, controlar el aceite y grasas de las comidas y eliminar algunas comidas de la dieta semanal. Esta semana como temprano, sobre la 13:00h, así que debo evitar la comida rápida, la ventaja: que a esa hora no me apetecen grandes comidas, la des…[Leer más]

Primer paso dado! A comenzar con el método hoy mismo…

Yo también me comprometo a terminar con lo que me queda pendiente para acabar de ordenar. ¡Me comprometo!

Llevo unos dias leyendo el libro de la Magia del Orden. Lo cierto es que he conseguido vaciar mi ropa, y la he guardado segun las recomendaciones que ofrece el libro. También tengo que decir que me falta la ropa de mi marido, y la ropa de casa (toallas, sábanas…) Me parece bien el último fin de semana de enero para acabar de hacerlo!
En de…[Leer más]

@martuqiilastres, @carrieyang83, @yamilesaccesorios, @ulara, @nuria, @shaliera, @catalina, @beatriz, ¿Tenéis alguna tarea planificada este fin de semana para ir cumpliendo vuestro objetivo? Marie Kondo recomienda abordar el orden de una sola vez, no poco a poco. Podéis estar ordenando muchos días y puede que no dispongáis de ese tiempo. Hace…[Leer más]