Toni

  • Toni ahora pertenece al grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 1 mes

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 1 mes

    ¿Qué tal @nuria, avanzaste algo con la ropa el fin de semana?

  • Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Lo que me estas costando!!! Esta semana(y a ver la que viene) estoy un poco agobiada por cosas de trabajo, tengo un “dead line” el viernes que viene y voy fatal!! Con esto, lo único que me apetece son alimentos calóricos… que me animen un poco….. ¿Alguien sabe de alternativas?¿Algo sabroso y que pueda permitirme?

  • Nuria ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 1 mes

    Hola, os leo y me encanta ver que vais cumpliendo vuestros objetivos. Yo no he hecho nada aún. Sé que tengo que ponerme sí o sí, porque la desorganización me está empezando a desesperar, pero es que se me va el tiempo entre el trabajo, el blog y otras cosas de la casa. Mi objetivo esta semana es hacer cada día un poco más de las tareas que dejo pa…[Leer más]

    • Bea respondió hace 9 años, 1 mes

      Sólo darte ánimos. Cuando veas tooooda tu ropa amontonada te entrará un poco de agobio pero te aseguro que merece la pena. Te vas a alegrar. El fin de semana puse dos lavadoras y mi cesto de la ropa se quedó vacío. Antes para que pasar algo así tenía que poner unas 4 lavadoras. Hoy he planchado las 4 camisas y las 2 camisetas que necesi…[Leer más]

  • Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Bueno, una semana mas. Y al menos ya he perdido 1Kg.
    Me esta faltando lo de medirme volumen, a ver si se reduce… tengo que ponerme, pero estoy contenta. Ahora solo debo ser capaz de mantener el ritmo y concienciarme un poco mas, que esta semana me ha costado bastante…

  • Toni ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Esta fue mi dieta esta semana pasada

  • Toni ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Lunes : A=Arroz,tres salchichas,pan y manzana. C=champiñón revuelto con huevo,pan y yogur. Martes:A=Ensalada,filete de Paco,pan y plátano. C=Tortilla francesa,pan y pera. Miercoles: A=Ensalada,merluza,pan y manzana.C=Filete de pollo a la plancha,pan y naranja. Jueves: A=Puré de verduras,huevo duro,pan y ciruelas.C=Revuelto De espárragos,pan y yogu…[Leer más]

  • Toni ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Ya ha pasado la primera semana y solo he perdido 700gr. pero bueno por algo se empieza.

  • Laia ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 1 mes

    Buenas tardea! He tardado una semana en postear, pero quiero comentar que el fin de semana pasado, creo que cumplí con el objetivo propuesto: en casa, no hay ni un calcetin de más, al menos, que me pertenezca a mi! También las toallas y las sábanas han sido revisadas… Estoy contenta con el resultado!

    • T.u.P. respondió hace 9 años, 1 mes

      ¡Enhorabuena, Laia! Es una buenísima noticia. Verás como notas el cambio. Cuando tenemos menos cosas es más facil tenerlas ordenadas y controladas.

  • Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Duda: visto el rfesulatdo pasado, y suponiendo que pueda tener algo de retención de líquidos por la regla…. ¿debo sustituir la fruta de entre comidas por infusiones? Y si es así, ¿cuando como fruta?
    A ver si me podeis ayudar…

    • Toni respondió hace 9 años, 1 mes

      Hola Agatha,respondiendo a tu duda,yo tomo fruta entre comidas y despues de las comidas tambien o si no yogur pero si quieres probar con las infusiones…ya me cuentas.

    • Bea respondió hace 9 años, 1 mes

      Uff. La fruta es fibra ¿no? En algún momento tendrás que tomar. A ver si alguien más te puede ayudar.

  • Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 1 mes

    Bueno, pues me temo que no ha ido la cosa muy bien. No he perdido nada esta semana :((
    Fallos que he cometido: me ha faltado la merienda y el agua, que bebo poquisima. Alguna cena no dieta se ha escapado…. Y a mi favor: que he empezado con la regla hace 2 dias…
    Cuando vas a un dietista te dice la cantidad de grasa y liquidos, por lo que puedes…[Leer más]

  • Toni ahora pertenece al grupo Objetivo 57 hace 9 años, 2 meses

  • Agatha ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 2 meses

    Bueno, pues he empezado. Este va a ser mi menú de esta semana. Se puede cambiar el orden de los días pero no la correspondencia comida cena. Vamos alla!
    • Bea respondió hace 9 años, 2 meses

      Hola, Agatha. ¿Puedo hacerte una pregunta sobre el planning? ¿No comes fruta? ¿Después de cada una de las comidas te tomas un yogurt? ¿Sólo dos comidas al día? Tengo cursiosidad. Gracias y mucha suerte.

    • Agatha respondió hace 9 años, 2 meses

      Después de la comida yogur o infusión y la fruta entre comidas. O en una de las cenas.

  • T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 2 meses

  • T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Objetivo 57 hace 9 años, 2 meses

    Ya estamos en febrero y hoy os traigo un recurso que nos puede ayudar muchísimo en nuestros objetivo a cumplir. Un panel de inspiración enfocado a objetivos. Lo puedes encontrar en la web Gemma Fillol http://myeventconcept.me/
    Es una magnífica idea. Os proponemos hacer un panel y compartirlo en vuestros muros. Os dejo el video en la siguiente entrada.

  • T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 2 meses

  • T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 2 meses

    Ya estamos en febrero y hoy os traigo un recurso que nos puede ayudar muchísimo en nuestros objetivo a cumplir. Un panel de inspiración enfocado a objetivos. Lo puedes encontrar en la web Gemma Fillol http://myeventconcept.me/
    Es una magnífica idea. Os proponemos hacer un panel y compartirlo en vuestros muros. Os dejo el video ht…[Leer más]

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 2 meses

    He seguido ordenando y tirando papeles, ya lo gordo lo hice hace un tiempo pero confieso que me dejé un par de cajones que hoy han sufrido el tifón Marie Kondo. De lo que más más me alegro es del orden en la ropa. Antes el cesto de la ropa sucia estaba siempre lleno, ahora con una lavadora a la semana o dos está siempre todo limpio y guardado.

  • Bea ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 2 meses

    ¿Qué tal el finde? ¿Algún avance en el orden? TuP propuso un evento, ordenar la ropa. Yo ya lo hice hace unos meses y estoy encantada. Aunque hoy he abierto mi armario y me he dado cuenta de que hay cosas que donaría. He vuelto a trabajar hace nada y como suele pasar, dentro de la oficina hace mucho calor, así que mucha de la ropa que tengo no me…[Leer más]

  • T.u.P. ha actualizado una entrada en el grupo Pon en orden tu casa y pondrás en orden tu vida. hace 9 años, 2 meses

    ¿Algún avance este fin de semana con el orden? Recordad que hay un evento. Este fin de semana tocaba ponerse a full con la ropa. ¿Lo has intentado?

  • Cargar más